Indicateurs de l’activité physique, du comportement sédentaire et du sommeil

Les indicateurs de l’activité physique, du comportement sédentaire et du sommeil (APCSS) fournissent des renseignements importants sur l’activité physique, le comportement sédentaire et le sommeil chez les Canadiens, de même que sur les facteurs qui les influencent. Les indicateurs de l’APCSS comportent 55 indicateurs uniques et leurs mesures, regroupés en comportements en matière de mouvement (activité physique, comportement sédentaire et sommeil) et dans trois domaines clés : l’individu, l’environnement familial ou social et l’environnement bâti ou la société.

Pour obtenir un aperçu de l’édition 2018 des indicateurs de l’APCSS, consultez l’aperçu Statistiques rapides ci-dessous. Cliquez sur l’une des trois activités énoncées ci dessous sous la rubrique Adultes (âgés de 18 ans et plus) ou Enfants et jeunes (âgés de 5 à 17 ans). Une liste de tous les groupes indicateurs, des indicateurs et de leurs mesures, de même que de leurs estimations pancanadiennes correspondantes, s’affichera lorsque disponible. De plus, pour obtenir une description détaillée de chaque mesure, excluant celles qui sont considérées comme « en cours d’élaboration », il suffit de cliquer sur le lien « Description » à côté de celle ci.

Pour explorer de façon plus approfondie les estimations pancanadiennes pour l’édition 2018 des indicateurs de l’APCSS, cliquez « Outil des données » sur l’onglet ci-dessus. Cet « outil de données » interactif fournit un accès à toutes les données ventilées selon des variables démographiques et socioéconomiques clés pour chaque mesure pour laquelle il existe des données.

L’édition 2017 des Statistique rapides des indicateurs de l’APCSS est disponible dans un format PDF pour imprimable, à la fois pour les enfants et les jeunes et pour les adultes. L'édition 2018 est disponible uniquement en ligne à ce moment.

Pour de plus amples renseignements sur l’APCSS.

Figure 2. Nouveau modèle visuel du cadre conceptuel de surveillance de l’activité physique, du comportement sédentaire et du sommeil (APCSS) au Canada

Le modèle visuel du cadre conceptuel de surveillance de l'APCSS est aussi disponible.


Statistiques rapides

Vous pouvez obtenir des informations supplémentaires sur ces indicateurs en cliquant sur les domaines ci-dessous :

Adultes (18 ans et plus)

Activité physique
Indicator Group Indicator Indicator Measure(s) Latest Data Source (Year) Description
Individu Suivi des directives en matière d’activité physique Pourcentage (%) d’adultes qui suivent les directives en matière d’activité physique en pratiquant au moins 150 minutes d’activité physique d’intensité modérée à élevée chaque semaine, en séances de 10 minutes ou plus 17,5 % ECMS (2014-2015) Description
Temps total d’activité physique d’intensité modérée à élevée Nombre moyen de minutes par jour pendant lesquelles les adultes pratiquent une activité physique d’intensité modérée à élevée 24,1 minutes ECMS (2014-2015) Description
Temps d’activité physique due à l’activité professionnelle et aux tâches domestiques actives Nombre moyen d’heures par semaine pendant lesquelles les adultes déclarent faire de l’activité physique au travail, dans la maison ou autour de la maison ou dans le cadre de bénévolat 3,0 heures ESCC (2016) Description
Temps d’activité physique liée aux loisirs Nombre moyen d’heures par semaine pendant lesquelles les adultes déclarent faire du sport, du conditionnement physique ou des activités physiques récréatives, dans un cadre organisé ou non, pendant au moins 10 minutes continues 1,9 heures ESCC (2016) Description
Durée de participation sportive Pourcentage de la population qui ont déclaré participer régulièrement un sport pendant les 12 derniers mois 26,3 % ESG (2010) Description
Temps de déplacement actif Pourcentage (%) d’adultes qui déclarent se rendre au travail ou à l’école à pied ou à vélo 21,8 % ESCC (2014) Description
Nombre moyen d’heures par semaine pendant lesquelles les adultes déclarent utiliser des moyens actifs comme la marche ou le vélo pour se déplacer 1,9 heures ESCC (2016) Description
Niveau d’intention Pourcentage (%) d’adultes qui, lorsqu’ils pensent aux six prochains mois, ont l’intention d’être physiquement actifs 73,9 % SIAP (2014-2015) Description
Niveau de plaisir Pourcentage (%) d’adultes déclarant que l’activité physique est généralement agréable 87,0 % SIAP (2014-2015) Description
Niveau de confiance Pourcentage (%) d’adultes qui déclarent être confiants dans leurs capacités à faire régulièrement 30 minutes ou plus d’activité physique modérée trois ou quatre fois par semaine 67,0 % SIAP (2014-2015) Description
Savoir-faire physique En cours d’élaboration -
État de santé physique Pourcentage (%) d’adultes qui déclarent avoir une « très bonne » ou une « excellente» santé 59,9 % ESCC (2016) Description
État de santé mentale Pourcentage (%) d’adultes qui déclarent avoir une « très bonne » ou une « excellente » santé mentale 70,3 % ESCC (2016) Description
Environnement familial ou social Niveau de soutien par les pairs ou le conjoint En cours d’élaboration -
Normes communautaires En cours d’élaboration -
Présence et type d’obstacles à l’activité physique En cours d’élaboration -
Environnement bâti ou société Potentiel piétonnier de la collectivité En cours d’élaboration -
Présence de parcs et d’installations récréatives Pourcentage (%) d’adultes qui sont « d’accord » ou « fortement d’accord » avec l’énoncé selon lequel leur quartier comporte diverses installations récréatives gratuites ou à faible coût, comme des parcs, des sentiers pédestres, des pistes cyclables, des centres récréatifs, des terrains de jeux, des piscines publiques, etc. 78,1 % ESCC RR (2011) Description
Présence d’infrastructures de transport actif Pourcentage (%) d’adultes déclarant que leur collectivité offre des infrastructures qui facilitent la marche ou le vélo (trottoirs bien entretenus ou zones désignées pour le vélo) 78,2 % ESCC RR (2011) Description
Accès à une douche au travail Pourcentage (%) d’adultes déclarant avoir accès à des douches ou à des vestiaires au travail ou à proximité du travail 45,6 % ESCC (2007-2008) Description
Dépenses communautaires pour les programmes de sports et de loisirs En cours d’élaboration -
Dépenses communautaires pour les plans de transport actif En cours d’élaboration -
Comportement sédentaire
Indicator Group Indicator Indicator Measure(s) Latest Data Source (Year) Description
Individu Total de temps passé à des activités sédentaires Nombre moyen d'heures par jour adultes passent sédentaires, à l'exclusion du temps de sommeil 9,6 heures ECMS (2014-2015) Description
Temps de loisir devant un écran Nombre moyen d’heures par jour que les adultes déclarent passer à regarder la télévision, des DVDs, ou des vidéos, ou passer à l'ordinateur, à une tablette ou sur un autre appareil électronique portatif, p. ex pour regarder des vidéos, jouer à des jeux sur ordinateur/jeux vidéo, à écrire, envoyer ou recevoir des courriels, ou à utiliser l’Internet 3,6 heures ECMS (2014-2015) Description
Temps passé à des activités sédentaires au travail En cours d’élaboration -
Temps consacré à des déplacements non actifs En cours d’élaboration -
Niveau de sensibilisation En cours d’élaboration -
Environnement familial ou social Présence et type d’obstacles pour réduire les comportements sédentaires En cours d’élaboration -
Normes de comportement sédentaire au travail En cours d’élaboration -
Environnement bâti ou société Politiques de travail favorables En cours d’élaboration -
Sommeil
Indicator Group Indicator Indicator Measure(s) Latest Data Source (Year) Description
Individu Nombre d’heures de sommeil nocturne Nombre moyen d’heures pendant lesquelles les adultes déclarent dormir pendant une période de 24 heures 7,2 heures ECMS (2014-2015) Description
Sensibilisation aux avantages du sommeil En cours d’élaboration -
Qualité du sommeil – continuité du sommeil Pourcentage (%) d’adultes qui déclarent avoir de la difficulté à s’endormir ou à rester endormis « la plupart du temps » ou « tout le temps » 24,9 % ECMS (2014-2015) Description
Qualité du sommeil – efficacité du sommeil En cours d’élaboration -
Hygiène du sommeil – moment du sommeil En cours d’élaboration -
Hygiène du sommeil – stress En cours d’élaboration -
Hygiène du sommeil – activité physique En cours d’élaboration -
Hygiène du sommeil – consommation de boissons caféinées En cours d’élaboration -
Environnement familial ou social Habitudes du sommeil En cours d’élaboration -
Environnement bâti ou société Présence et type d’obstacles au sommeil En cours d’élaboration -
Médias électroniques dans la chambre à coucher En cours d’élaboration -
Bruit nocturne dans l’environnement En cours d’élaboration -

Enfants et jeunes (5 à 17 ans)

Activité physique
Indicator Group Indicator Indicator Measure(s) Latest Data Source (Year) Description
Individu Suivi des recommandations en matière d’activité physique Pourcentage (%) d’enfants et de jeunes qui suivent les recommandations en matière d’activité physique en pratiquant au moins 60 minutes d’activité physique d’intensité modérée à élevée chaque jour 37,6 % ECMS (2014-2015) Description
Temps total d’activité physique d’intensité modérée à élevée Nombre moyen de minutes par jour consacrées par les enfants et les jeunes à une activité physique d’intensité modérée à élevée 57,0 minutes ECMS (2014-2015) Description
Mouvement sur 24 heures  Pourcentage (%) d’enfants et de jeunes qui suivent les Directives canadiennes en matière de mouvement sur 24 heures à l’intention des enfants et des jeunes 9,5 % ECMS (2014-2015) Description
Temps d’activité physique à l’école Nombre moyen d’heures par semaine que les jeunes de la 6e à la 10e année déclarent consacrer à une activité physique les faisant haleter ou se réchauffer plus que d’habitude au cours des heures de classe à l’école 2,3 heures HBSC (2014) Description
Nombre moyen d’heures par semaine que les enfants consacrent à l’activité physique pendant les heures d’école, selon les parents 2,2 heures ECMS (2014-2015) Description
Durée de participation sportive (heures de loisir) Pourcentage (%) de parents canadiens qui déclarent que leurs enfants ont pratiqué un sport aux cours des 12 derniers mois 74,2 % SIAP (2014-2015) Description
Temps de jeu actif (heures de loisir) Pourcentage (%) d’enfants qui consacrent trois heures ou moins par semaine au jeu actif (activité physique non structurée) en dehors de l’école 48,8 % ECMS (2014-2015) Description
Temps de déplacement actif Pourcentage (%) de jeunes qui déclarent se rendre au travail ou à l’école à pied ou à vélo 52,9 % ESCC (2014) Description
Nombre moyen d’heures par semaine pendant lesquelles les jeunes déclarent utiliser un moyen actif, tel que la marche ou le vélo, pour se déplacer 3,6 heures ESCC (2016) Description
Niveau d’intention En cours d’élaboration -
Niveau de plaisir Pourcentage de jeunes qui déclarent que l’activité physique leur procure du plaisir -
Niveau de confiance Pourcentage de jeunes qui déclarent avoir confiance dans leurs capacités à être physiquement actif -
Savoir-faire physique En cours d’élaboration -
État de santé physique Pourcentage (%) de jeunes qui déclarent avoir une « très bonne » ou une « excellente » santé 75,1 % ESCC (2016) Description
Pourcentage (%) de parents qui déclarent que l’état de santé de leur enfant est « très bon » ou « excellent » 88,4 % ECMS (2014-2015) Description
État de santé mentale Pourcentage (%) de jeunes qui déclarent avoir une « très bonne » ou une « excellente » santé mentale 73,9 % ECMS (2014-2015) Description
Pourcentage de parents qui déclarent que l’état de santé mentale de leur enfant est « très bon » ou « excellent » -
Environnement familial ou social Niveau de soutien parental Pourcentage (%) de parents canadiens qui déclarent avoir pratiqué « souvent » ou « très souvent » des jeux actifs avec leur enfant au cours de la dernière année 36,1 % SIAP (2014-2015) Description
Niveau de soutien des pairs Pourcentage (%) de jeunes de la 9e et la 10e année qui déclarent que la plupart de leurs amis participent « souvent » en groupe à des activités sportives organisées 58,2 % HBSC (2014) Description
Environnement bâti ou société Perception de la distance entre la maison et l’école En cours d’élaboration -
Niveau de sécurité dans la collectivité Pourcentage (%) de parents canadiens qui déclarent que leurs préoccupations en matière de sécurité sont un obstacle à l’activité physique des enfants 24,0 % SIAP (2014-2015) Description
Potentiel piétonnier de la collectivité En cours d’élaboration -
Présence de parcs et d’installations récréatives Pourcentage (%) de jeunes qui sont « d’accord » ou « fortement d’accord » avec l’énoncé selon lequel leur quartier comporte plusieurs installations récréatives gratuites ou à faible coût, comme des parcs, des sentiers pédestres, des pistes cyclables, des centres récréatifs, des terrains de jeu, des piscines publiques, etc. 79,2 % ESCC RR (2011) Description
Présence d’infrastructures de transport actif En cours d’élaboration -
Politiques de soutien à l’école Pourcentage d’écoles qui ont un comité supervisant les politiques et les pratiques en matière d’activité physique (p. ex. une équipe d’intervention en santé) - HBSC (2014 - Admin) Description
Dépenses communautaires pour les programmes de sports et de loisirs En cours d’élaboration -
Dépenses communautaires pour les plans de transport actif En cours d’élaboration -
Comportement sédentaire
Indicator Group Indicator Indicator Measure(s) Latest Data Source (Year) Description
Individu Suivi des recommandations en matière de comportement sédentaire Pourcentage (%) d’enfants et de jeunes qui déclarent suivre les recommandations en matière de comportement sédentaire en consacrant deux heures ou moins par jour à regarder la télévision ou à utiliser un ordinateur pendant leurs heures de loisir 28,5 % ECMS (2014-2015) Description
Temps consacré à des activités sédentaires Nombre moyen d’heures par jour consacrées par les enfants et les jeunes à des activités sédentaires, à l’exclusion du sommeil 8,4 heures ECMS (2014-2015) Description
Temps de loisir devant un écran Nombre moyen d’heures par semaine que les jeunes déclarent passer à regarder la télévision, des DVDs, ou des vidéos, ou passer à l'ordinateur, à une tablette ou sur un autre appareil électronique portatif, p. ex pour regarder des vidéos, jouer à des jeux sur ordinateur/jeux vidéo, à écrire, envoyer ou recevoir des courriels, ou à utiliser l’Internet 4,2 heures ECMS (2014-2015) Description
Temps consacré à des activités sédentaires à l’école En cours d’élaboration -
Temps consacré à des déplacements non actifs En cours d’élaboration -
Temps passé à l’extérieur Nombre moyen d’heures par jour que les enfants passent à l’extérieur 2,0 heures ECMS (2014-2015) Description
Environnement familial ou social Niveau de sensibilisation des parents En cours d’élaboration -
Règles sur le temps passé devant les écrans à la maison En cours d’élaboration -
Environnement bâti ou société Présence des médias électroniques et facilité d’accès En cours d’élaboration -
Sommeil
Indicator Group Indicator Indicator Measure(s) Latest Data Source (Year) Description
Individu Suivi des recommandations en matière de sommeil Pourcentage (%) d’enfants et de jeunes qui déclarent suivre les recommandations en matière de sommeil en dormant le nombre d’heures adéquat : de 9 à 11 heures par nuit pour les enfants de 5 à 13 ans et de 8 à 10 heures par nuit pour ceux de 14 à 17 ans 70,7 % ECMS (2014-2015) Description
Nombre d’heures de sommeil par période de 24 heures Nombre moyen d’heures pendant lesquelles les enfants et les jeunes déclarent dormir pendant une période de 24 heures 9,0 heures ECMS (2014-2015) Description
Nombre d’heures de sieste dans la journée (5 ans et moins) En cours d’élaboration -
Nombre d’heures de sommeil nocturne En cours d’élaboration -
Qualité du sommeil – continuité du sommeil Pourcentage (%) d’enfants et de jeunes qui déclarent avoir des problèmes à s’endormir ou à rester endormis « la plupart du temps » ou « tout le temps » 10,4 % ECMS (2014-2015) Description
Qualité du sommeil – efficacité du sommeil En cours d’élaboration -
Hygiène du sommeil – moment du sommeil En cours d’élaboration -
Hygiène du sommeil – stress En cours d’élaboration -
Hygiène du sommeil – activité physique En cours d’élaboration -
Hygiène du sommeil – consommation de boissons caféinées En cours d’élaboration -
Environnement familial ou social Règles et routines en matière de sommeil à la maison Pourcentage de parents qui déclarent avoir établi des heures de coucher régulières pour leur enfant et les faire respecter -
Environnement bâti ou société Médias électroniques dans la chambre à coucher Pourcentage d’enfants et de jeunes qui déclarent disposer d’un téléviseur, d’un ordinateur ou d’une console de jeu dans leur chambre à coucher -
Bruit nocturne dans l’environnement En cours d’élaboration -

Notes

  • Abbreviations: CCHS, Canadian Community Health Survey; CCHS RR, Canadian Community Health Survey Rapid Response; CHMS, Canadian Health Measures Survey;GSS, General Social Survey; HBSC, Health Behaviours in School-aged Children; HBSC-Admin, Health Behaviours in School-aged Children Administrator Survey; PAM, Physical Activity Monitor.
  • Note: “In development” refers to measures that are under development either because a data source is currently not available or because more research has to be done to identify a promising measure and data source.
  • Correspondence: Behaviours, Environments and Lifespan Team, Centre for Surveillance and Applied Research, Public Health Agency of Canada, 785 Carling Avenue, Ottawa, ON K1A 0K9; Email: Infobase@phac-aspc.gc.ca
  • Citation suggérée (adultes): Centre de surveillance et de recherche appliquée, Agence de la santé publique du Canada. Indicateurs de l’activité physique, du comportement sédentaire et du sommeil (APCSS) : Statistiques rapides, adultes (18 ans et plus), édition 2018. Infobase de la santé publique. Ottawa (Ontario): Agence de la santé publique du Canada, 2018.
  • Citation suggérée (enfants et jeunes): Centre de surveillance et de recherche appliquée, Agence de la santé publique du Canada. Indicateurs de l’activité physique, du comportement sédentaire et du sommeil (APCSS) : Statistiques rapides, enfants et jeunes (5 à 17 ans), édition 2018. Infobase de la santé publique. Ottawa (Ontario): Agence de la santé publique du Canada, 2018.
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